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Babymassage ist weit mehr als nur Streicheln: Sie ist eine wunderbare Art, Dein Baby in seiner Entwicklung zu begleiten, seine Sinne zu fördern und Eure Bindung zu vertiefen. In meinem Babymassage-Kurs lernst Du einfache, achtsame Griffe, die Deinem Baby guttun – und Dir selbst auch.
Für Eltern mit Babys ab etwa der 6. Lebenswoche bis zum Krabbelalter. Egal ob Mama, Papa oder andere Bezugsperson – alle sind herzlich willkommen.
WAS ERWARTET DICH? • Schritt-für-Schritt-Anleitung der Babymassage-Techniken • Tipps für Rituale, die den Alltag mit Baby entspannen • Austausch in kleiner, gemütlicher Runde • Ruhige, warme Atmosphäre zum Wohlfühlen für Dich und Dein Baby • Verwendung hochwertiger, natürlicher Öle
DIE POSITIVEN WIRKUNGEN DER BABYMASSAGE • Stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind • Fördert das Körpergefühl und die Sinnesentwicklung • Unterstützt bei Blähungen und Unruhe • Sorgt für einen ruhigen Schlaf
PRIVATLEISTUNG 4 x 75 Min 95 € (inkl. Öl & Skript)
Kosten: 95 €
Kursort: FRIIDA Utting am Ammersee
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Banke
Beckenboden-Booster
Zertifizierter Präventionskurs nach dem BeBo-Konzept, bis zu 100% Kostenübernahme durch die Krankenkassen.
Für jede Frau, in jedem Lebensalter und in jeder Lebenslage!
Als Ergänzung zum Fitnesstraining, in der Schwangerschaft, nach dem Rückbildungskurs, in den Wechseljahren, nach der Menopause, egal in welcher Lebensphase und am besten bevor Beschwerden auftauchen ist dieser Kurs die beste Prävention.
Plagen dich Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Inkontinenz, Urinverlust beim Husten/Niesen/Lachen, Fremdkörper- oder Druckgefühl in der Vagina, Verdauungsprobleme, Obstipation, sexuelle Probleme? Ein schwacher oder verspannter Beckenboden kann der Grund dafür sein.
Ein gesunder, flexibler, kräftiger Beckenboden bedeutet eine kraftvolle, stabile Körpermitte, einen flachen Bauch, einen starken Rücken und damit Aufrichtung, Selbstbewusstsein, Sicherheit, Gleichgewicht und Stabilität in jeder Lebenslage und lustvollere Sexualität.
Mit Wissensvermittlung und einem breiten Übungsrepertoire, das Bewusstsein, Wahrnehmung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung deines ganzen Cores beinhaltet stärkst du dich für deinen gesamten Alltag.
Hilf dir selbst, sorge vor und stärke deine Mitte.
Kosten: 180 €
Kursort: FRIIDA Utting am Ammersee
Kursleitung: Juliane Banke
Babymassage ist weit mehr als nur Streicheln: Sie ist eine wunderbare Art, Dein Baby in seiner Entwicklung zu begleiten, seine Sinne zu fördern und Eure Bindung zu vertiefen. In meinem Babymassage-Kurs lernst Du einfache, achtsame Griffe, die Deinem Baby guttun – und Dir selbst auch.
Für Eltern mit Babys ab etwa der 6. Lebenswoche bis zum Krabbelalter. Egal ob Mama, Papa oder andere Bezugsperson – alle sind herzlich willkommen.
WAS ERWARTET DICH? • Schritt-für-Schritt-Anleitung der Babymassage-Techniken • Tipps für Rituale, die den Alltag mit Baby entspannen • Austausch in kleiner, gemütlicher Runde • Ruhige, warme Atmosphäre zum Wohlfühlen für Dich und Dein Baby • Verwendung hochwertiger, natürlicher Öle
DIE POSITIVEN WIRKUNGEN DER BABYMASSAGE • Stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind • Fördert das Körpergefühl und die Sinnesentwicklung • Unterstützt bei Blähungen und Unruhe • Sorgt für einen ruhigen Schlaf
PRIVATLEISTUNG 4 x 75 Min 95 € (inkl. Öl & Skript)
Kosten: 95 €
Kursort: FRIIDA Utting am Ammersee
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Banke
Babymassage ist weit mehr als nur Streicheln: Sie ist eine wunderbare Art, Dein Baby in seiner Entwicklung zu begleiten, seine Sinne zu fördern und Eure Bindung zu vertiefen. In meinem Babymassage-Kurs lernst Du einfache, achtsame Griffe, die Deinem Baby guttun – und Dir selbst auch.
Für Eltern mit Babys ab etwa der 6. Lebenswoche bis zum Krabbelalter. Egal ob Mama, Papa oder andere Bezugsperson – alle sind herzlich willkommen.
WAS ERWARTET DICH? • Schritt-für-Schritt-Anleitung der Babymassage-Techniken • Tipps für Rituale, die den Alltag mit Baby entspannen • Austausch in kleiner, gemütlicher Runde • Ruhige, warme Atmosphäre zum Wohlfühlen für Dich und Dein Baby • Verwendung hochwertiger, natürlicher Öle
DIE POSITIVEN WIRKUNGEN DER BABYMASSAGE • Stärkt die Bindung zwischen Eltern und Kind • Fördert das Körpergefühl und die Sinnesentwicklung • Unterstützt bei Blähungen und Unruhe • Sorgt für einen ruhigen Schlaf
PRIVATLEISTUNG 4 x 75 Min 95 € (inkl. Öl & Skript)
Kosten: 95 €
Kursort: FRIIDA Utting am Ammersee
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Juliane Banke